Протеин
|
Хит 
Быстрый просмотр
|
Есть в наличии (3)
Характеристики
|
от 1 490 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
от 1 190 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Есть в наличии (4)
Характеристики
|
от 1 370 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
от 1 990 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
от 1 450 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
от 2 190 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Есть в наличии (6)
Характеристики
|
от 1 390 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
от 90 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
от 1 090 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Есть в наличии (2)
Характеристики
|
от 1 900 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
от 1 350 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
|
Хит Советуем 
Быстрый просмотр
|
Есть в наличии (17)
Характеристики
|
от 1 290 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Есть в наличии (14)
Характеристики
|
от 1 290 руб.
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Быстрый просмотр
|
Нет в наличии
Характеристики
|
Вариант фасовки Вкус | ||||||||
Купить протеин
На сегодняшний день протеин (protein) является особой спортивной добавкой, которая пользуется большим спросом среди культуристов, а также людей стремящихся подчеркнуть рельеф своего тела. Существующие высокобелковые смеси отличаются по своим энергетическим характеристикам и не для каждого человека один состав этого продукта на 100% сможет вызвать желаемый эффект. Поэтому необходимо подходить к выбору протеинового коктейля с разных сторон и купить протеин именно тот, который вам необходим.
Рассмотрим основные разновидности этого продукта.
Виды протеина по происхождению:
- Сывороточный протеин - это тот компонент, который позволяет восстанавливаться мышцам после активных спортивных тренировок, и имеет высокую биологическую ценность. Помимо этого, он усваивается очень быстро, мгновенно повышая уровень содержания аминокислот в крови.
- Изолят сывороточного протеина употребляют, если необходим набор мышечной массы в короткие сроки. Этот продукт прекрасно подходит, если занимающийся спортом человек старается не употреблять в пищу активных углеводов.
- Гидролизат сывороточного протеина. При употреблении человек получает более быстрое восстановление после интенсивных и продолжительных спортивных занятий.
- Казеиновый протеин обладает особым свойством переваривания белков и значительно подавляет аппетит. Если человек ставит перед собой задачу похудения, то осуществлять прием этого продукта следует от двух до четырех раз в сутки перед тренировкой, обедом и сном.
- Яичный протеин. В состав его входит белок цельных яиц, которые имеют наивысшую усвояемость организмом, и считается незаменимым элементом при росте мышц.
- Соевый и растительный протеин оказывают положительный эффект влияния на иммунную систему, а также содержат в себе вещества, которые подавляют течение физиологических процессов в организме, минимизируют риск преждевременного старения и укрепляют тонус мышц.
- Говяжий протеин является лучшим источником белка для атлетов по биологической доступности, аминокислотному составу и скорости усвоения.
Виды протеина по скорости усвоения:
- Медленный - Казеин, соевый - усваивается в течение 6-8 часов.
- Комплексный (многокомпонентный) - Смесь медленных и быстрых протеинов - усваивается в течение 4-6 часов.
- Быстрый - Сывороточный, говяжий, яичный - усваивается в течение 1 часа.
Сколько принимать протеина
Рекомендованная порция - 30-35 г белка. Не рекомендуется принимать большие порции протеина, так как превышенное количество не будет усваиваться организмом и может привести к расстройству пищеварения.
Как принимать протеин
Протеин (protein) хорошо растворяется в воде, соке или молоке, как вам больше нравится. Рекомендуется принимать коктейли на молоке (желательно не жирном), так как увеличивается ценность белка за счет содержащихся в нём биологически-активных веществ. При не переносимости молока принимайте коктейли на воде или соке.
Рекомендации по применению:
Рекомендуется принимать утром, до/после тренировки, перед сном, а также между приемами пищи.
| Утром | Между приемами пищи | Перед тренировкой | После тренировки | Перед сном | |
| Быстрый (сывороточный) | ++++ | ++ | +++ | +++ | ++ |
| Комплексный протеин | ++ | ++++ | ++ | ++ | +++ |
| Яичный протеин | +++ | +++ | ++ | ++ | ++ |
| Казеиновый протеин | + | +++ | ++ | + | ++++ |
Все готовые к употреблению протеины выпускаются в виде полуфабрикатов и пользуются спросом у спортсменов, у которых нет свободного времени, чтобы самостоятельно приготовить коктейли. Усвоение организмом протеиновых белков может быть различным, так как все зависит от индивидуальных характеристик.
Купить протеин в СПб
В нашем магазине вы сможете купить протеин в СПб дешево и быстро! У нас вы найдете лучший протеин для набора мышечной массы и похудения!
-
Спортивное питание
-
Распродажа
-
Аксессуары
-
Одежда
-
Экипировка
-
Бренды
-
Anna Nova Nutrition
-
Alex Fedorov Nutrition
-
APS Nutrition
-
Be First
-
BioTech USA
-
Blender Bottle
-
BombBar
-
Bona Diet
-
BPI Sports
-
BSN
-
C. Hedenkamp (25 час)
-
Cellucor
-
Centurion Labz
-
Cloma Pharma
-
Cybermass
-
Cyclone Cup
-
Diet Bake
-
DopDrops
-
Dymatize Nutrition
-
Dynamic Development
-
Eat For Fit
-
FinaFlex
-
Fit Parad
-
Fitness кондитерская
-
Frog Tech
-
Fuze
-
Geneticlab Nutrition
-
GoldStar
-
Gorilla Wear
-
Insane Labz
-
IRONTRUE
-
Lion Brothers
-
Mad Max
-
MARS
-
Maxler
-
MHP
-
Multipower
-
MuscleCraft Nutrition
-
MusclePharm
-
Muscles Design Lab
-
MuscleTech
-
Mutant
-
Myprotein
-
Myvitamins
-
Natrol
-
Newa Nutrition
-
Nutrex
-
Optimum Nutrition
-
Power System
-
PureProtein
-
QNT
-
Quest Nutrition
-
RLine Nutrition
-
Rocket Wear
-
Ronnie Coleman
-
RPS Nutrition
-
SAN
-
Scitec Nutrition
-
Shved
-
Siberian Nutrogunz
-
SiS
-
SNLabs
-
Sport Technology Nutrition
-
SportLine Nutrition
-
Syntrax
-
ToBe Well
-
Ultimate Nutrition
-
Universal Nutrition
-
USPlabs
-
VAMP
-
VPLab Nutrition
-
Weider
- Wisdom Group
-
Железный мир
-
Китай
-
BaseBar
-
21st Century
-
Schwarz
-
VPX
-
WTF Labz
-
NOW
-
Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Новости
Все новости
14 Января 2019
Скидка 50% на второй товар MuscleCraft