100% Casein Gold Standard Optimum Nutrition

Описание 100% Casein Gold Standard

Антикатаболический мицеллярный протеин с медленным усвоением + глютамин!

Иногда медленнее - лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами.

Казеин - это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

Одним из полезных свойств 100% Casein Gold Standard заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Таким образом со стороны желудка поступают сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. 100% Casein Optimum Nutrition усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.

Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard. Также большую пользу от данного продукта могут получить лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна, т.к. в казеине от Optimum Nutrition содержится большое количество глютамина, который способствует скорейшему восстановлению мышц и формированию новых волокон. Исследования показали, что наши мышцы более чем на 60% состоят из глютаминовых аминокислот, что говорит о важности данного элемента в составе питания любого атлета.

Казеин Optimum Nutrition примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.

Как принимать 100% Casein Gold Standard

Рекомендации по применению:

Смешайте 1 мерную ложку (~33 г) с 200-300 мл молока или воды. Принимайте 100% Casein Gold Standard перед сном, между приемами пищи, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин длительного действия.